Причины рака и что делать-8

Ожирение является второй по значимости причиной заболевания раком. А первой причиной, вызывающей онкологию сегодня считается курение сигарет.

Когда в вашем теле присутствует много лишнего жира, это является большой нагрузкой на весь организм. Избыточное количество жира вынуждает организм вырабатывать слишком большое количество гормонов, которые приводят к воспалению и провоцируют рост раковых клеток. Тело тучных людей воспалено, перегружено и перенапряжено, что приводит к нарушению оптимального функционирования различных систем организма. Это неизбежно приводит к хроническим заболеваниям, таким как гипертония, болезни сердца, болезни почек, диабет и т. д. Ожирение ослабляет ваше тело и создаёт благоприятную среду для возникновения и развития рака.

Для многих людей ожирение не является проблемой, однако они имеют другую – курение. Между прочим, эта вредная привычка вызывает далеко не только рак лёгких. Доказано, что множество видов рака возникают из-за курения, потому что канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыме сигарет, проникают через лёгкие в кровоток и циркулируют по всему телу. Поэтому если вы курите – пришло время бросать эту опасную привычку. Не откладывайте это решение и не пытайтесь заменить обычные сигареты электронными. Да, пару недель будет тяжело, но поверьте, есть вещи гораздо более тяжёлые и болезненные, чем «никотиновая ломка». Вы справитесь, если захотите. Если же вы, уже имея онкологию, не собираетесь бросать курить и пить алкоголь – то тогда и нет смысла следовать советам, которые здесь даются, потому что успеха вы не добьётесь.

Что нужно употрелять в пищу, а чего нельзя.

Начнём с основ противоракового питания, а затем перейдём к конкретным продуктам, которые вам нужно есть каждый день. Итак, приступим.

Во-первых, вспомним какие продукты нельзя употреблять в пищу не только больным, но и здоровым. Подумайте о том, как сейчас живут люди; они в своём большинстве придерживаются современной диеты. Они употребляют в пищу много искусственных, обработанных пищевых продуктов, непредназначенных для человеческого организма. Однако наше тело адаптивно. Это означает, что вы можете затолкать в него много из того, что сейчас хоть и называется едой, но таковой не является. И ваше тело, по причине отсутствия других вариантов, худо-бедно, но умудряется как-то переработать и частично усвоить весь этот яд, чтобы выжить. То есть тело находится в постоянной борьбе, оно не живёт, а выживает.

Современный челоек очень далеко ушел от того, как питались наши предки. Они принимали пищу чтобы жить, а сейчас люди принимают пищу в основном для удовольствия. Есть большая разница между выживанием и удовольствием. Когда вы едите, чтобы жить, вы едите осознанно, тщательно выбирая полезную для вашего организма пищу. Но большинство людей живут для того, чтобы есть и получать наслаждение от процесса, мало заботясь о нуждах своего тела. Вот производители этой токсичной пищи и рады побаловать ваши вкусовые рецепторы создавая всё более вкусные, но в то же время более вредные для вашего организма продукты. Пищевая индустрия вообще не думает о вашем здровье, ведь главное для них - сбыт своей продукции.

Современное общество просто держимо едой. Есть целые телеканалы, посвящённые еде, где главное это вкус и аромат. Но о полезности того или иного блюда и речь не идёт. 

И, если у вас рак, сейчас самое время перестать играть на руку пищевой индустри и фармацевтике и взять процесс питания под свой личный контроль. Это ваше тело, не так ли? Вот и рещайте сами что в него погружать - вкусные яды, приводящие к онкологии, или натуральные продукты позаоляющие не только не заболеть, но и излечитсья от рака. С этого момента вы должны четко понимать, что каждый кусочек пищи, который вы кладёте в рот, способствует либо улучшению вашего здоровья, либо ухудшению заболевания.

Вся обработанная пища, которая продаётся в готовом виде в баночках и коробочках на полках магазинов для вас больше не должна являться источником питания. Забудьте про это! Обязательно смотрите на состав продукта. Сейчас практически нет продуктов без множества химических пищевых добавок – консервантов, ароматизаторов, красителей. А это вещества, которые не должны попадать в ваш организм, потому что пищеварительная система человека изначально не была предназначена для усвоения изолированных химических компонентов, она была предназначена для усвоения живой еды, которая выросла на земле. Вся ресторанная еда переполнена солью, сахаром, консервантами и маслом. Поэтому теперь вы должны питаться только домашней пищей, а походы в рестораны и кафе больше не для вас. Ну, если только посидеть с друзьями за чашечкой травяного чая.

И не надо думать, что, лишив себя удовольствия от принятия вредной пищи ваша жизнь станет одним страданием. Нет, ваша настоящая жизнь только начинается! Со временем, ваш организм отвыкнет от ядов, и почувствует вкус настоящей еды, той которая и была для него создана. И поверьте, натуральная пища, без  сахара и ароматизаторов имеет особый, неповторимый вкус.

Итак, чтобы вылечиться от рака, вам просто необходимо радикально и немедленно изменить свой образ жизни и питание. И будьте готовы прожить в таком режиме всю оставшуюся жизнь. Конечно, когда-нибудь, через несколько лет, когда вы вновь будете здоровы, можно будет иногда побаловать себя, чем-нибудь «вкусненьким», если захочется, что вряд ли. Но до того времени вы не должны давать себе послаблений. Никаких исключений – иначе вы пойдёте по наклонной и все ваши усилия в борьбе с раком будут тщетны.

Отказаться на 100% легче, чем на 99%

Необходимо запомнить продукты, от которых вы должны полностью отказаться, на 100%.

Самый главный для вас враг - это белый, рафинированный сахар. Это вещество вызывает целую кучу проблем. Во-первых, сахар является самым любимым лакомством раковых клеток, а значит его употребление способствует их росту и распространению. Во-вторых, он вызывает общее воспаление всех систем организма, а также является причиной скачкообразного повышения уровня инсулина.

 

Продолжение следует