Головокружение

Головокружение - ощущение нарушения устойчивости и кажущегося вращения окружающей обстановки в разных плоскостях пространства. Нередко головокружение сопровождается тошнотой, рвотой, потливостью, бледностью кожи, неустойчивостью при ходьбе.

Если у вас периодически кружится голова, обратите внимание на частоту приступов и их продолжительность. Определите, не связаны ли они с изменениями положения головы, со снижением слуха, с появлением шума в голове,  с головной болью. О своих наблюдениях сообщите врачу, так как головокружение -  одно из проявлений самых разных заболеваний, в том числе центральной нервной системы, внутренних органов, глаз, уха и др.

У некоторых кружится голова на большой высоте, или в транспорте, особенно в самолете. С возрастом, или в результате тренировки подобное головокружение, как праивило, уменьшается. Для профилактики укачивания рекомендуется принять за 1-2 часа до поездки таблетку аэрона (дэдалона).

Головокружение беспокоит людей страдающих неврозами. У этих больных оно сопровождается повышенной раздражительностью, переменами настроения, бессонницей. Им достаточно избегать переутомления, нормализовать режим дня, принимать в течение 1-2 месяцев коктейли из успокоительных трав (валерьяна, пустырник, мята, шалфей) и головокружение, а вместе с ним и другие проявления расстройств нервной системы проходят.

Головокружение может быть проявление остеохондроза шейного отдела позвоночника, сотрясения головного мозна (в этом случае ему сопутствует тошнота и рвота) и гипертонической болезни.

При шейном остеохондрозе приступ головокружения возникает вслед за резким поворотом шеи, после сна на высокой неудобной подушке, после поднятий тяжести. Нередко головокружение сочетается с болями в области шеи, плеча, руки, жгучей болью в затылке, шумом в ушах. В этих случаях нудно избегать резких поворотов головы, спать на низком изголовье, подложив под голову маленький валик, обернутый тканью.

Когда головокружение обусловлено повышением артериального давления у тех, кто страдает гипертонией, или понижением давления у тех кто страдает гипотонией, следует принять соответствующие лекарства, поставить на голени и затылок горчичники (для гипертоников) и лечь в постель.

 Иногда головокружение связано со скоплением серы в наружном слуховом проходе, в этих случаях следует обратиться к врачу и удалить серу. Бывают случаи, когда головокружение связано со снижением зрения. В этих случаях необходимо правильно подобрать очки.