Головная боль

Головная боль, или мигрень, обусловлена обычно раздражением рецепторов, расположенных в сосудах коры головного мозга и в окружающих их оболочках. Эти чувствительные нервные окончания реагируют на малейшее отклонение от нормальных условий и в самом организме человека и во внешней среде.

Например, изменения погоды, связанные с перепадами атмосферного давления. Причин возникновения головных болей множество. Голова может заболеть у практически здорового человека, если он,скажем, выпил спиртного, переутомился,перегрелся на солнце, сильно продрог и промок под дождем, долго находился в душном помещении, провел бессонную ночь. Но головные боли - это одно из проявлений различных заболеваний. См. статьи Ангина, Бронхит, Воспаление легких, Гипертония, Гипотония.

При мигрени боль бывает приступообразной, пульсирующей, охватывающей, как правило, одну половину головы. Головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, усиливается от громких звуков и яркого света. У женщин приступ нередко наступает перед началом менструации. Может возникнуть приступ и как следствие перутомления, недосыпания, нерегулярного питания. Длится он, как правило, несколько часов.

Головная боль вызванная мигренью проходит иногда после того, как человек хорошо выспится, отдохнет, некоторым помогает крепкий чай.

При некоторых формах мигрени облегчение приносит компресс, накладываемый на голову: полотенце (льняное или хлопчатобумажное) смачивают водой примерно 16 градусов, отжимают и оборачивают вокруг головы через лоб, сверху прикрывают сухим махровым полотенцем или шерстяным платком. Рекомендуют также тугое стягивание головы.

Профилактика мигрени. Чтобы предупредить приступы мигрени, надо стараться больше бывать на воздухе, отказаться от шоколада, острых блюд, сигарет, спиртного.

Если головная боль возникает внезапно, отличается особой резкостью, сопровождается рвотой, а подчас и потерей сознания - положите больного, повернув голову набок, чтобы он не захлебнулся рвтоными массами, и вызывайте скорую помощь.

При головной боли народная медицина рекомендует:

• Мята перечная, душица, кипрей. Для приготовления смеси взять всех этих трав поровну, измельчить и смешать.1 ст ложку смеси залить 500г кипятка, укутать, настоять 30 минут, процедить и принимать при головных болях по 1/2 стакана.
• Душица. 1 ст ложку сухой травы залить 500г киятка, настоять 30 минут, процедить и пить по 1 ст ложке 2-3 раза в день.
• Заварить крепкий черный или зеленый чай, добавить в чай щепотку мяты. После чашки такого чая головная боль  должна пройти.
• Мелисса.15 г травы залить стаканом кипятка, укутать, настоять 30 минут, прцедить.
• Ментоловое масло. Смазать маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Можно вместо ментолового употреблять лавандовое масло.
• Натереть лоб и виски зеленым листом герани душистой.
• Приложить ко лбу компресс из уксуса.
• Натереть лоб, виски и переносицу соком свежей редиски (можно использовать также лук и чеснок)
• Горчичники. Между лопатками или в области затылка наложить горчичники. Можно также на икроножные мыщцы.
• Знахарское средство. Свежую лимонную корку диаметром 2 см очистить от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и подержать до тех пор, пока под коркой не образуется красное пятно, которое начнет немного "гореть" и чесаться. Головная боль вскоре пройдет.